Yemek Seçiminde Dikkat Edilecek Hususlar

Hz Ali yemek hususunda diyor ki

Yemeğin başlangıcını tuzla yapan kimseyi Allah,yetmiş çeşit dertten kurtarır

Her gün yedi tane acve hurması yiyen kimsenin midesinde hastalık namına bir şey kalmaz.

Her gün yirmi kuru üzüm tanesi yiyen kimsenin vücudunda arıza namına bir şey kalmaz.

Et,eti bitirir (büyütür).Tirip arapların yemeğidir.Tavuk ve et suyu (Bıskarıcat) mideye genişlik verir.Baldırların büyümesini sağlar.

İneğin eti hastalıktır.Sütü ve yağı ise şifa ve derde devadır.

Az yenilirse iç yağı da hastalığa şifa verir.

Lohusa kadın için en faydalı yemek olgunlaşmış hurmadır.

Balık,insana kuvvet verir ve şişmanlığı telafi eder

Misvak kullanmak ve Kur’an okumak balgamı giderir.

Yaşamayı isteyen ve sevenler,sabah kahvaltılarını erken yapsınlar.Akşamleyin az yesinler.Cinsi münasebeti azaltsınlar ve borç yapmaktan sakınsınlar.

Bir Doktorun Haccac’a Verdiği Öğütler

  • Haccac bir doktora şöyle dedi;
  • Bana öğüt ver de hareketlerimi ona göre düzenleyeyim.
  • Doktor ona şu tavsiye de bulundu;
  • Evleneceğin zaman alacağın kadın genç olsun
  • Etini yediğin hayvan genç olsun
  • Yemeğini iyice pişirmeksizin yeme
  • Hastalanmadıkça ilaç kullanma
  • Meyvenin dalında olgunlaşmamış olanını ye
  • Yemeği iyice çiğne ve çiğnemden yutma
  • Canın hangi yemeği istiyorsa onu ye
  • Yemek üstüne su içme
  • Su içince de hemen onun üzerinden yemek yeme
  • İster küçük,ister büyük abdest olsun zorlanıp bekletme
  • Gündüzün yemek yiyince birazcık uyu
  • Akşam yemeğini yedikten sonra yürümeden (hiç olmazsa 80-100 adım) uyuma

Yemeğin yeniliş şekli dörttür

  • Yalnız bir parmakla yemek,bu kibar olmaktandır
  • İki parmakla yemek,buda kibirli olmaktandır
  • Üç parmakla yemek,bu sünnete uymaktandır
  • Dört veya beş parmakla yemektir ki bu kimsede midesinin kulu ve kölesidir

Bedeni Kuvvetlendiren Şeyler

  1. Et Yemek
  2. Güzel koku
  3. Münasebette bulunmaksızın çokça yıkanmak
  4. Ketenden yapılan elbise giymek

Bedeni Zayıflatan Şeyler

  1. Fazla cinsi münasebette bulunmak
  2. Fazla Düşünmek
  3. Karın açken çokça su içmek
  4. Ekşiyi çokça yemek

Gözün Nurunu Azaltan Şeyler

  1. Pisliklere bakmak
  2. İdam edilen kimseye bakmak
  3. Kadının tercine (edeb) yerine bakmak
  4. Kıbleye sırtını dönerek oturmak

Cinsi Münasebeti Artıran Şeyler

  • Kuş eti yemek
  • İtrifilli ekmek yemek
  • Fıstık yemek
  • Maydanoz yemek
Uyuma Şekilleri

Sırtüstü Yatarak Uyumak=Bu Peygamberlerin uyuduğu uykudur.Onlar bu şekilde yatar ve göklere bakarak bunların yaratılması üzerinde tefekkür eder

Sağ Tarafa Yatarak Uyumak=Bu da alimlerin ve abidlerin uykusudur.

Sol Tarafa Yatmak ve Böylece Uyumak=Bu meliklerin uykusudur ve yemeklerin hazmini kolaylaştırır

Yüzü Koyun Yatıp Uyumak=Bu çeşit uykuda şeytanların uykusudur.

Aklı Artıran Şeyler Dört Tanedir

  • Lüzumsuz ve gereksiz konuşmaları terk etmek
  • Misvak kullanmak
  • İyilerle birlikte oturmak
  • Alimlerle birlikte oturmak

İbadetten Sayılan Şeyler Dört Tanedir

  1. Abdestsiz Gezmemek
  2. Çokça secde etmek
  3. Cami cemaatine devam etmek
  4. Çokça Kur’an okumak


Kaynak=İmam Gazali / el-İhya / C:2 / bkz:61…66